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SUMMARY:Taller sobre SALUD INTEGRAL - Entendiendo el cuerpo como sistema integrativo (Elisabet Soto)
DESCRIPTION:Entender la homeostasis y la conexión cuerpo-mente\, y toda su relación con la salud intersistémica y los hábitos de vida\, alimentación\, ejercicio y el sistema emocional. \nATENCIÓN: NUEVA FECHA 22 de marzo \n5 horas de formación teórico-práctica presencial\, el día 22 de marzo\, de 9 a 14 horas\nPrecio: 50 euros personas asociadas a entidades colaboradoras\, 60 euros resto \nAforo: 20 plazas. \nMás info e inscripciones: elisabetsotofisioterapia@gmail.com \n \n=== \nTaller para todas las personas interesadas en crear hábitos sanos de vida y combatir la disfunción: alteraciones de\nsueño\, digestivas\, estrés \, enfermedad inflamatoria y dolor. \nLas 1000 razones de la enfermedad y la solución para la misma. \nContenido:\n1. Enfoque a la biomecánica. Sistema fascial.\n2. Relación entre tejido conectivo y sistema visceral y nervioso.\n3. Eje intestino cerebro. Nervio vago.\n4. Teoría polivagal.\n5. Core y estabilidad axial. Espalda\, abdomen y suelo pélvico.\n6. Diafragma y respiración.\n7. Puente neuroinmune.\n8. Movimiento y cerebro.\n9. Microbiota. Probióticos\, prebióticos y dieta.\n10. Micronutrientes esenciales.\n11. Corregulación. Vida social.\n12. Patrones de sueño.\n13. Disfunción digestiva: estreñimiento\, gastritis y dolor abdominal.\n14. Enfermedad inflamatoria crónica.\n15. Pies y calzado. La importancia de la base de sustentación.\n16. Luz y luces. De la melatonina al envejecimiento y la fatiga.\n17. Tóxicos ambientales.\n18. Técnicas restaurativas: freno vagal y funcionamiento intersistémico.\n19.Epigenética. \n== \nImpartido por Elísabet Soto\, fisioterapeuta con 20 años de práctica clínica y desarrollo profesional.\nIBCLC (consultora internacional de lactancia certificada) desde hace 3 años.\nPostgrado en pilates terapéutico.\nPostgrado en fisioterapia pediátrica y en neurodesarrollo en el bebé normotípico.\nPostgrado en fisioterapia en lactancia materna.\nFormación específica en fisioterapia respiratoria infantil y en abordaje de las deformidades craneales del bebé.\nDocente nacional en lactancia.\nMadre biológica y adoptiva
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